00:44 - Yürüme kilo verdirmez mi?
00:41 - Yaban Mersini Nelere İyi Gelir Avantajları Nelerdir
00:40 - Şık görünmek ve bu nedenle Takı Aksesuarlarının Önemi
00:39 - Siklamen Bitki Çiçeği Nedir ve Nasıl Bakılır
00:37 - Nane Yağı’nın avantajları bakın nelerdir?
03:41 - Küf ve Nem Lekeleri Nasıl Çıkarılır
03:40 - Kolayca zayıflamanın yolları nelerdir
03:38 - Kolay bir doğum yapılabilmesi için öneriler
03:37 - Kilo Kaybını Önleyen Sebepler
03:35 - Kilo azaltmak için uyumadan önce denemek istedikleriniz
Eşim kilomla d’alga geçip kız kardeşimi..Kocam Murat, son zamanlarda kilomu diline dolamıştı. Önceleri bunu şaka sanıyordum. Fakat insan sevdiği kişinin aynı konu üzerinden tekrar tekrar canını acıttığını fark ettiğinde, bunun şaka olmadığını anlıyordu.
Bir akşam ailece yemek yerken yine başladı.
“Sen biraz kendine dikkat etsen aslında çok güzel olacaksın,” dedi gülerek.
Masada herkes sustu.
Ben tabağıma bakarken kardeşim Derya sessizce su içiyordu. Derya benden iki yaş küçüktü ve gerçekten de son zamanlarda kilo vermişti. Murat bunu fark etmişti.
“Derya’ya bak mesela,” dedi. “Ne kadar fit olmuş. İnsan kendine bakınca belli oluyor.”
İçimde bir şey kırıldı.
Derya hemen araya girdi.
“Abi, böyle söylemesen?”
Ama Murat kahkaha attı.
“Ne var canım? Gerçeği söylüyorum.”
O gece eve dönerken arabada tek kelime etmedim.
Murat ise hiçbir şey olmamış gibi radyoyu açtı.
Eve geldiğimizde banyoya gidip aynanın karşısında uzun süre kendime baktım. Son aylarda aldığım kiloları ben de fark ediyordum. Fakat bunun sebebi tembellik değildi. Yoğun iş temposu, uykusuz geceler, kendime ayırdığım zamanın azalması derken kendimi ikinci plana atmıştım.
Ama o gece ilk kez kilomdan değil, eşimin bana bakışından utandım.
Yatağa girdiğimizde Murat sırtını dönüp uyudu.
Ben ise sabaha kadar düşündüm.
Ertesi gün hayatımda bir değişiklik yapmaya karar verdim.
Ama Murat’ın istediği gibi onun gözüne girmek için değil.
Kendim için.
Sabah erkenden yürüyüşe çıktım. Kahvaltımı düzenledim. Doktor kontrolünden geçtim. Kendime uygun bir program hazırladım. En önemlisi de aynaya baktığımda kendime kötü sözler söylemeyi bıraktım.
İlk haftalar zor geçti.
Murat ise değişimimi fark etmesine rağmen destek olmak yerine alay etmeye devam etti.
“Ne oldu? Model olmaya mı hazırlanıyorsun?”
“Bu kadar uğraşsan da Derya kadar olamazsın.”
Her söylediği cümle içimdeki kararlılığı biraz daha güçlendirdi.
Bir gün Derya bana geldi.
“Kardeşim, sana bir şey söylemem gerekiyor,” dedi.
“Ne oldu?”
“Senin hakkında söyledikleri beni de rahatsız ediyor.”
Gülümsedim.
“Biliyorum.”
Derya başını eğdi.
“Ben de artık onun yanında seninle ilgili konuşulmasını istemiyorum. Çünkü seni kardeşimden çok daha fazlası olarak görüyorum. Sen benim ailemsin.”
O an gözlerim doldu.
“Teşekkür ederim.”
Aylar geçti.
Ben değişiyordum.
Fakat sadece kilom değil…
Kendime olan saygım, özgüvenim ve hayata bakışım da değişiyordu.
Devamını Okumak İçin..Ayrıntılar diğer sayfada haberimiz detayındadır..HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN FOTOĞRAF ÜZERİNDEN DİĞER SAYFAYA GEÇİŞ YAPINIZ.