00:44 - Yürüme kilo verdirmez mi?
00:41 - Yaban Mersini Nelere İyi Gelir Avantajları Nelerdir
00:40 - Şık görünmek ve bu nedenle Takı Aksesuarlarının Önemi
00:39 - Siklamen Bitki Çiçeği Nedir ve Nasıl Bakılır
00:37 - Nane Yağı’nın avantajları bakın nelerdir?
03:41 - Küf ve Nem Lekeleri Nasıl Çıkarılır
03:40 - Kolayca zayıflamanın yolları nelerdir
03:38 - Kolay bir doğum yapılabilmesi için öneriler
03:37 - Kilo Kaybını Önleyen Sebepler
03:35 - Kilo azaltmak için uyumadan önce denemek istedikleriniz
Emekli maaşlarında gözler Ocak zammına çevrildi. Ekim enflasyonunun açıklanmasıyla 4 aylık veriler belli olurken, SGK Uzmanı Özgür Erdursun en düşük emekli aylığının 2026’da 19 bin TL’nin üzerine çıkacağını söyledi. Yeni yıl yaklaşırken milyonlarca emekli için maaş hesapları yeniden gündemin en sıcak başlığı haline geldi. Ekim enflasyonunun açıklanmasıyla 4 aylık zam verisi netleşirken, Ocak ayında yapılacak artış için tahminler de şekillenmeye başladı. SGK Uzmanı Özgür Erdursun, en düşük emekli maaşının 2026’da 19 bin TL bandını aşacağını belirterek dikkat çeken rakam paylaştı. Şimdi gözler Kasım ve Aralık enflasyonuna çevrildi. Emekliler yüksek zam beklentisiyle yıl sonu verilerini bekliyor. MAAŞ HESAPLARI HIZLANDI Asgari ücret tartışmaları sürerken, milyonlarca emekli için maaş zammı hesaplamaları da hızlandı. Emekliler her yıl Ocak ve Temmuz dönemlerinde 6 aylık enflasyon verisine göre zam alıyor. TÜİK’in açıkladığı ekim enflasyonu ile birlikte temmuz–ekim dönemi için 4 aylık enflasyon %10,25 olarak kayıtlara geçti. Böylece Ocak ayı zammının alt sınırı da şimdiden şekillenmeye başladı.